Yoga für dich!

Nähre dein inneres Feuer. Leuchte!

Neu: DROP-IN – so flexibel wie dein Leben, weil ich selbst so begeistert von den Auswirkungen unserer Yoga Praxis bin!
Das gab’s noch nie: Spring rein, wann es für dich passt.

Einzelstunde für 15 € oder ab Startdatum flexibel buchen inklusive Replay:

8× ab 29.10. → 116 € | 7× ab 05.11. → 101,50 € | 6× ab 12.11. → 87 € | 5× ab 19.11. → 72,50 € | 4× ab 26.11. → 58 € | 3× ab 03.12. → 43,50 € | 2× ab 10.12. → 29 €
Einzelstunde DROP-IN jederzeit → 15 €

Bitte nimm mit mir Kontakt auf, wenn du unsicher bist, ob dein Wunschkurs als Präventionskurs anerkannt ist.

Wenn das Jahr sich neigt und das Licht sich zurückzieht, beginnt die Zeit, in der wir Wärme von innen brauchen.
Nicht durch Leistung, sondern durch bewusste Nahrung für Körper, Geist und Seele.

In dieser Zeit öffnet Yoga den Raum, dein inneres Feuer – Agni – zu nähren.
Es ist die Kraft, die verwandelt, verdaut und dich von innen heraus zum Leuchten bringt.
Wenn Agni klar und ruhig brennt, entsteht Licht, Wärme und innere Klarheit.

Was dich erwartet

Wärmende, fließende Bewegungen, die dein inneres Feuer entfachen.
Sanfte Atemräume, in denen Präsenz und Klarheit entstehen.
Erdende Sequenzen, die dein Nervensystem beruhigen und dich stabilisieren.
Tiefe Ruhephasen, in denen du das Licht in dir wieder spürst.

Du erlebst dich in der Tiefe verbunden – mit deinem Atem, deinem Körper, deiner Mitte.
So entfaltet sich Leuchten aus der Stille heraus: kein äußeres Strahlen, sondern das ruhige, stetige Feuer deiner Essenz.

Essenz des Kurses

Ich lasse los, was mich müde macht.
Ich nähre mein inneres Feuer.
Ich leuchte – aus der Tiefe meines Inneren heraus.

Kursdetails

Kurszeitraum DROP-IN wann du magst: 22. Oktober bis 17. Dezember 2025
Zeit: Mittwochs, 17:15 – 18:30 Uhr
Ort: Online via Zoom – inklusive Aufzeichnung
Investition: 15€ Einzelstunde | 14,50€ im Kurs

Für wen: Für Frauen, die ihren inneren Raum wieder einnehmen und in liebevollen Kontakt mit sich selbst kommen möchten – unabhängig von Yoga-Vorerfahrung.

Bitte nimm mit mir Kontakt auf, wenn du unsicher bist, ob dein Wunschkurs als Präventionskurs anerkannt ist.

Ich freue mich, mit dir zu praktizieren und dir mein Wissen aus 20 Jahren Unterrichtserfahrung zur Verfügung zu stellen.

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