Yoga für dich!

 

„Yoga für dich!“ lädt dich ein deinem Körper wieder wertschätzend und neugierig zu begegnen und in dir anzukommen – wie in einem bequemen Sessel sinkst du zurück, genießt dich selbst, stärkst und dehnst dabei alle wichtigen Muskelgruppen.

Sanfte, fliessende und kraftvolle Körper- und Atemübungen, die das Hormonsystem aktivieren und ausbalancieren, Übungen zur Entwicklung der vertieften Körperwahrnehmung und Wertschätzung, hochwertige Düfte, kurze Meditationen, Tiefenentspannung und Reflektion lassen dich aufatmen – denn du fühlst immer mehr, dass du genau so richtig und wichtig bist als Frau!

Dieser Yogakurs ist für alle Level geeignet – ganz besonders auch für Frauen mit Kinderwunsch, während und nach der Schwangerschaft und bei Zyklus – und Unterleibsbeschwerden.

 

Kursort

ONLINE via ZOOM & Elternschule Speyer

Das kostenlose Programm ZOOM kannst du direkt aus dem Internet auf deinem Empfangsgerät installieren – das geht ganz leicht!

 

Kurstag

Mittwoch 17:00 – 18:15 Uhr

 

Termine & Investition

5 x 08.09. – 13.10.2021 68€ nicht am 15.09.2021

8 x 27.10. – 22.12.2021 108€ nicht am 25.11.2021

 

Für Fragen stehe ich dir gerne unter info@kamala-zdrawitsch oder 0176 50 14 80 38 zur Verfügung.

 

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